Wil je starten met yoga maar weet je niet hoe te beginnen?
Of ben je al gestart met yoga maar merk je dat je tijdens de les nog vaak bezig bent met je houding (verbeteren) in plaats van te genieten?
Dan is deze online cursus iets voor jou!
Neem je eigen yoga reis in handen. Leer de belangrijkste technieken voor een veilige en persoonlijke yoga practice.
Deze online cursus is inclusief 7 online lessen:
- 1 Introductie video
- 1 video omtrent de mindset en belangrijke begrippen in yoga
- 1 video gefocust op de specifieke elementen van vinyasa yoga
- 3 video’s over tools en technieken voor een veilige practice
- 1 video met een trage vinyasa yoga flow (waarin de theorie wordt toegelicht)
- Handboek (30p) waarin de theorie staat uitgeschreven
Lees gerust de recensies, deze cursus is echt een aanrader!
Je krijgt superveel info voor deze bewuste lage prijs, aangezien ik erin geloof dat deze info voor iedereen toegankelijk zou moeten zijn!
Na aankoop kan je op de de website meteen het bestand downloaden en wordt het binnen 5 min naar je mailbox verstuurd. Check je ongewenste emails aub. 🙂