Stress & burnout coaching

  • Wil je preventief beter leren omgaan met stress? Jezelf beter leren kennen om een (terugkerende) burn-out te voorkomen?
  • Voelt het op dit moment allemaal te veel? Voelt alles zwaar en vraagt het veel energie? Ben je aan het verdrinken en heb je geen idee hoe je ooit je energieke zelf weer zal kunnen zijn?
  • Is er een burn-out bij je vastgesteld of zit je thuis met stress klachten en voel je dat gewoon stilzitten en wachten niet helpt?

Weet dat je niet alleen bent! Dat we met een gestructureerde aanpak jouw weerstand kunnen verhogen, jouw energie weer kunnen terugvinden en kunnen voorkomen dat je in de toekomst in een gelijkaardige situatie terecht komt. Dit alles met respect voor jouw persoonlijke situatie en verhaal.

Loopbaancoaching

  • Is dit het nu? 
    Volhouden tot het weekend, de volgende vakantie.
    Constant jezelf voorbij lopen, over je grenzen gaan.
  • Leef ik om te werken? Of werk ik om te leven? 
  • Wil ik echt de maatschappelijke normen van ambitie en succes nastreven? 
  • Word ik hier nu écht gelukkig van? 
Vragen waar ik allemaal zelf ook als jonge professional tegenaan ben gelopen. 
Gelukkig heb ik zelf met vallen en opstaan geleerd dat je niet hoeft te settelen voor ‘goed genoeg’ en dat jouw versie van een droomjob wel degelijk binnen handbereik is! 

Met een combinatie van kennis en ervaring als HR consultant, yoga docent, loopbaancoach en stress-&burn-out coach
is mijn doel ieder individu te ondersteunen naar de meest authentieke en gelukkige versie van zichzelf. En daar maakt een vervullende loopbaan een groot deel van uit! 
 
Klinkt dit herkenbaar? Interessant? Neem dan gerust vrijblijvend contact op. 
Altijd welkom! 

Kan ik gebruik maken van loopbaancheques?

Indien je gebruik kan maken van loopbaancheques betaal je zelf slechts €10/u en komt de VDAB rechtstreeks tussen voor de rest!

Om in aanmerking te komen voor loopbaanbegeleiding met een loopbaancheque moet je op het ogenblik van je aanvraag aan deze vijf algemene voorwaarden voldoen:

  • Je woont in Vlaanderen of Brussel.
  • Je werkt momenteel voltijds of deeltijds als werknemer of zelfstandige.
  • Je hebt minimum 7 jaar werkervaring (of 2.555 dagen) in loondienst of als zelfstandige opgebouwd over je hele loopbaan.
  • Je volgde de voorbije 6 jaar nog geen loopbaanbegeleiding.
Kom je niet in aanmerking voor loopbaancheques dan kan je nog steeds bij mij terecht aan het normale tarief van €50/u.
0
    0
    Winkelmandje
    Jouw winkelmand is leegTerug naar de winkel