Hallo iedereen!

Voor diegene die mij nog niet kennen, ik ben Chloé.
En mijn doel is om ieder individu de ruimte te geven om open te bloeien naar de meest authentieke versie van zichzelf door middel van yoga, coaching & introspectie. 🌸✨

Wat betekent yoga voor mij?

Yoga gaat voor mij verder dan de perfecte houding kunnen aan nemen. Het draait om jezelf leren kennen en leren accepteren. Elke yoga practice is een kans om op avontuur te gaan in jezelf. Je leert je waarden, (beperkende) overtuigingen en grenzen kennen. 

Niet altijd aangenaam en zeker niet simpel, maar alles wat je bijleert op de mat helpt je om je kracht (terug) te vinden en jouw unieke weg te vinden in de wereld daarbuiten. 

Hoe is het allemaal begonnen?

Op mijn 18 jaar besloot ik om mijn passie voor sport & beweging met anderen te delen door groepsles te gaan geven. 

Initieel ben ik begonnen als lesgever in de fitness, maar na een hardnekkige blessure heb ik yoga leren kennen. Ik ben dus vanuit een heel fysiek perspectief aan yoga begonnen aangezien ik op zoek was naar een manier waarop ik kon blijven bewegen en mijn lichaam verder ontwikkelen.

Vinyasa is dan ook mijn eerste liefde in de yoga. Deze dynamische vorm van yoga waar we opbouwen naar een “peak pose” was de perfecte balans tussen lichaamsbewustzijn en een fysieke uitdaging. Hierdoor heb ik dan ook besloten in 2017 om een teacher training te volgen bij Antwerpyoga en mezelf te ontwikkelen als yoga docent. Pas tijdens deze opleiding ben ik met de rustigere en intuïtievere vormen van yoga in contact gekomen. 

Het was een zaadje dat werd geplant en best wel wat liefde en water nodig had alvorens ik de voordelen begon te zien en vooral voelen. En dat is helemaal oké. 

Yoga is geen einddoel, het is een reis waarop je telkens nieuwe elementen leert kennen die je kan toepassen in je leven. Trust the process. 

Wie ben ik als yoga teacher?

Als yoga teacher ben ik heel open, down to earth , (ik zou zeggen geen zweverig gedoe, maar ook daarvoor heb ik mij de laatste jaren meer opengesteld) en vooral no judgement.

Iedereen heeft een ander start punt, een uniek lichaam en beoefend yoga om zijn/haar persoonlijke reden. You do you! 

Dit kan zijn om soepeler of leniger te worden (wees gerust je kon mij zeker als een stijve hark omschrijven 4 jaar geleden, dus ook dit is heel normaal), kracht op te bouwen, je lichaam in balans te brengen, rust te vinden, je zelfbewustzijn te vergroten of om eender welke reden die nu in je opkomt!

Wat is de filosofie van Blossom Yoga Studio? 

De filosofie van Blossom Yoga Studio vloeit voort uit wat ik hierboven heb beschreven.

We beoefenen yoga allemaal om een andere reden, ieder fysiek en mentaal uniek en toch ben ik er ten sterkste van overtuigd dat we elkaar kunnen helpen ontwikkelen en open bloeien. Zowel fysiek als mentaal. Samen maar toch ieder zijn eigen pad, vinden we onze kracht (terug). 

Let’s blossom together! 

* Ervaring in: Vinyasa, Hatha yoga, Yin yoga, zwangerschapsyoga, Yin Yang

DORIEN

Hey ik ben Dorien, 28 jaar en ik vanaf september neem ik de yoga lessen over bij Chloé terwijl zij geniet van enkele maanden moederschapsrust. 

Al jaren beoefen ik yoga zelf om tot rust te komen, om mijn gedachten even te verzetten en volledig aanwezig te zijn op de mat.

Het maakt me sterker, zowel lichamelijk als mentaal. Sinds dit jaar geef ik deze prachtige filosofie ook door in mijn eigen yoga lessen.

Kom jij meedoen met mij?

Waarvoor kan je bij mij terecht? 

  • Ik ben verantwoordelijk voor alle praktische zaken: inschrijvingen, betalingen, vragen, aanvragen voor privélessen of andere leuke ideeën… 
  • Je kan komen meegenieten in volgende lessen: 
    Woensdag 
    19:00 Yin Yoga 
    20:10 Vinyasa yoga
    Zaterdag 
    10:00 Vinyasa yoga 
    11:15 Yin yoga

JANNES

Hoi!

Mijn naam is Jannes. Yoga kwam een vijftal jaar geleden op mijn pad, nadat ik geconfronteerd werd met verschillende sportblessures en op zoek was naar meer evenwicht in mijn lichaam.

Gaandeweg ging er een hele wereld voor me open en groeide het besef dat yoga zoveel meer is dan de poses of het stretchen op een matje. Het is een levensstijl, een bewustzijnspractice, die het potentieel heeft om de levens te veranderen van zij die ervoor openstaan.

Voor mij gaat yoga in essentie over de connectie maken met je hart, leren voelen los van het ego, het loslaten van limiterende gedachten, zonder oordeel kijken naar jezelf en de wereld, eenvoud en jezelf beter leren kennen door de aandacht naar binnen te richten.

Ik kijk ernaar uit om mijn ervaringen te delen en samen te groeien.

Namaste!

Waarvoor kan je bij mij terecht? 

  • Je kan komen meegenieten in volgende lessen: 
    Maandag
    19:00 Hatha Yoga 

  • Uiteraard ook vervangingen waar nodig! 

JULIE

Coucou, ik ben Julie :)⠀

Ik houd van yoga 🧘, skiën🎿, bergjes en natuur🏞️, wandelingen of trailruns met mijn hondje🐕, en alle andere actieve buitenactiviteiten die mij in het ”nu” van het leven brengen en uit mijn overthinking thoughts halen.⠀

Ik practice yoga intens sinds 2016, en geniet er ten volle van de practice te delen in mijn lessen sinds 2021. Ik vervolledigde succesvol een Ashtanga Vinyasa yoga teacher training (200u) en een Yin yoga teacher training (50u).⠀


⁣Een gezonde geest in een gezond lichaam is hét motto waar ik mij perfect bij aansluit en waarbij yoga heel waardevol kan zijn.⠀

In mijn Yin-yogalessen vind je een rode lijn van intentie, stretches van het bindweefsel aangepast aan wat jouw lichaam nodig heeft op dat moment, een ogenblik om volledig te ontspannen en in jezelf te keren, om issues en tissues los te werken en tot slotte met een ontspannen lichaam en geest je matje op te rollen zodat je je leven naast de mat met meer aanwezigheid en bewustzijn kan verderzetten.⠀

In mijn Vinyasa-lessen vind je een energieke, verrassende, fijne flow, waarbij we werken rond een thema, fysiek en mentaal. Practice is steeds persoonlijk, met verschillende opties, en steeds perfect, het gaat immers net om het op je matje stappen en proberen van een houding zonder vast te houden aan een bepaald resultaat. Je sluit af met een ontspannende Savasana waarin lichaam en geest tot rust komen.⠀❤️

Waarvoor kan je bij mij terecht? 

  • Je kan komen meegenieten in volgende lessen: 
    Maandag
    20:10 Lessenreeks Ashtanga
  • Uiteraard ook vervangingen wanneer ik in het land ben! 
0
    0
    Winkelmandje
    Jouw winkelmand is leegTerug naar de winkel